青少年是现在白癜风患者人群中数量较多的一类，而白癜风的病发给正在处于发育阶段的青少年带来了极为严重的身心伤害，这需要大家给予青少年白癜风患者更多的关心和支持。青少年白癜风患者之所以病发白癜风，其原因很多，但大部分的原因是相同的，是青少年阶段的特性。
一、不良的饮食习惯。青少年普遍存在饮食不规律或者偏食、挑食等不良习惯，容易出现营养不均衡、微量元素缺乏等情况，而这些状况都是容易引起白癜风的，并且还会影响青少年身体的正常发育。长期的不规律的饮食习惯，还可能导致厌食症的出现。日常要注意及时纠正不良的饮食习惯，科学合理的饮食，保证营养的充足和全面。
二、作息不规律。不少青少年由于学业任务繁重、玩耍过程、游戏时间过多等原因，普遍存在熬夜、睡眠不足、精神不振等情况。生物钟紊乱，导致内分泌失调，免疫力下降。这些都是青少年白癜风病发原因，多种因素集合使得青少年白癜风患者数量与日俱增。青少年要注意按时作息，保证充足的睡眠。
三、精神压力过大。青少年由于学业任务繁重，面临考试、升学等的压力，再加上心理承受能力相对成年人较差，在人际交往受挫、成绩不理想或者遭受困难与挫折时容易出现情绪波动较大、心理负担过重的现象，这也有导致白癜风的发生的原因。
四、缺乏必要的锻炼。不少青少年存在身体素质较差、缺乏锻炼等情况，致使身体出现了免疫力低下，抗病能力不强的现象。日常要注意进行适当的体育锻炼，同时在锻炼过程中也要注意避免擦伤、划伤等皮肤外伤，一旦出现外伤要及时进行正确的清洁和消毒处理。
杭州华研白癜风医院专家提醒您：健康无小事。白癜风对人的身心伤害极大，因社会环境的影响，其对人心理的伤害远高于生理。白癜风需早诊断、早诊疗、早护理，白癜风现在已经不是什么“不治之症”了，有多种诊疗的方法。杭州华研白癜风医院预祝患者早日恢复！
